Como pensar de maneira saudável hoje?
A força do Pensamento – Talmud
“Preste atenção a teus pensamentos, pois eles se tornam palavras;
Preste atenção a tuas palavras, pois elas se tornarão atos;
Preste atenção a teus atos, pois eles se tornarão teu caráter.
O pensamento é considerado a expressão mais palpável do espírito humano, pois é através de imagens e ideias que revela a vontade deste.
A arte de pensar é a manifestação mais sublime da inteligência. Todos pensamos, mas nem todos desenvolvemos qualitativamente a arte de pensar. Por isso, frequentemente não expandimos as funções mais importantes da inteligência, tais como aprender a se interiorizar, a destilar sabedoria diante das dores, a trabalhar as perdas e frustrações com dignidade, a agregar ideias, a pensar com liberdade e consciência crítica, a romper as ditaduras intelectuais, a gerenciar com maturidade os pensamentos e emoções nos focos de tensão, a expandir a arte da contemplação do belo, a se doar sem a contrapartida do retorno, a se colocar no lugar do outro e considerar suas dores e necessidades psicossociais.
O que acontece com o cérebro durante a oração?
O lobo frontal – Responsável pela concentração e abstração;
O lobo temporal – Responsável pelas sensações.
Segundo alguns cientistas estas partes do cérebro ficam mais atuantes durante a oração. Pesquisas da Universidade de Florença, não apenas elevam os limites de resistência da dor, como incrementam a eficácia dos tratamentos com remédios, e também diminuem as intercorrências clinicas.
Fl 4.8
“Finalmente, irmãos, tudo o que for verdadeiro, tudo o que for nobre, tudo o que for correto, tudo o que for puro, tudo o que for amável, tudo o que for de boa fama, se houver algo de excelente ou digno de louvor, pensem nessas coisas.”
O que tem alimentado sua mente?
Em tempos onde se fala de hábitos espirituais, Paulo chama a todos para este hábito espiritual, e seu objetivo não é o de se retirar de um mundo perverso, mas o de se manter a sanidade mental em meio a ele.
No que estamos pensando ultimamente? O que nos afasta de Deus começa na mente. Precisamos escolher no que pensar. Paulo cita sete elementos morais para a vida do ser humano, nos quais todos devemos nos dedicar para que se tornem um prática na vida de todos que creem em Cristo.
Is 53.6-8
“Todos nós, tal qual ovelhas, nos desviamos, cada um de nós se voltou para o seu próprio caminho; e o SENHOR fez cair sobre ele a iniquidade de todos nós. Ele foi oprimido e afligido; e, contudo, não abriu a sua boca; como um cordeiro foi levado para o matadouro, e como uma ovelha que diante de seus tosquiadores fica calada, ele não abriu a sua boca. Com julgamento opressivo ele foi levado. E quem pode falar dos seus descendentes? Pois ele foi eliminado da terra dos viventes; por causa da transgressão do meu povo ele foi golpeado.
MAUS PENSAMENTOS CAUSAM DESENCORAJAMENTO
Pr 15.13 “A alegria do coração transparece no rosto, mas o coração angustiado oprime o espírito.”
O QUE FOI QUARDADO NO CORAÇÃO, ISSO SAIRÁ DELE.
Lc 6.45 “O homem bom tira coisas boas do bom tesouro que está em seu coração, e o homem mau tira coisas más do mal que está em seu coração, porque a sua boca fala do que está cheio o coração.”
Ef 4.17-31 Assim, eu lhes digo, e no Senhor insisto, que não vivam mais como os gentios, que vivem na inutilidade dos seus pensamentos. Eles estão obscurecidos no entendimento e separados da vida de Deus por causa da ignorância em que estão, devido ao endurecimento do seu coração. Tendo perdido toda a sensibilidade, eles se entregaram à depravação, cometendo com avidez toda espécie de impureza. Todavia, não foi isso que vocês aprenderam de Cristo. De fato, vocês ouviram falar dele, e nele foram ensinados de acordo com a verdade que está em Jesus. Quanto à antiga maneira de viver, vocês foram ensinados a despir-se do velho homem , que se corrompe por desejos enganosos, a serem renovados no modo de pensar e a revestir-se do novo homem, criado para ser semelhante a Deus em justiça e em santidade provenientes da verdade. Portanto, cada um de vocês deve abandonar a mentira e falar a verdade ao seu próximo, pois todos somos membros de um mesmo corpo. “Quando vocês ficarem irados, não pequem” Apazigúem a sua ira antes que o sol se ponha, e não dêem lugar ao Diabo. O que furtava não furte mais; antes trabalhe, fazendo algo de útil com as mãos, para que tenha o que repartir com quem estiver em necessidade. Nenhuma palavra torpe saia da boca de vocês, mas apenas a que for útil para edificar os outros, conforme a necessidade, para que conceda graça aos que a ouvem. Não entristeçam o Espírito Santo de Deus, com o qual vocês foram selados para o dia da redenção. Livrem-se de toda amargura, indignação e ira, gritaria e calúnia, bem como de toda maldade.
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